青山剛コーチの「スマッチョ×スイッチ!ナイト」Vol.2~supported by Rhythm~誰でも今日からランナー!身につけよう”走リカバリー”生活!Noom&クックパッド監修健康ビュッフェメニュー付のお得な健康エンタメトークライブ!

Description
 
体を引き締めたいけど運動する時間がない…運動のやりかたがわからない…めんどくさくなって運動が続かない…そんな悩みを抱える皆様のライフスタイルに、楽しく細マッチョ=スマッチョボディをつくれる「スイッチ」を!!体験型健康エンタメトークイベント「スマッチョ×スイッチ!ナイト」好評につき第2弾開催!!



今回のテーマは「誰でも今日からランナー!身に着けよう”走リカバリー”生活!」

暑さもやわらぎ今度こそ走りたいが続かない…ノリで応募したマラソン大会に当選してしまいどうしたらいいかあせっている…走ると体を痛めて走る気を失ってしまう…走ってはいるけど日々つらい気持ちになって楽しくなくなってきた…そんな困っているランナーたちに、オリンピック選手からモデル、タレント、OLまで幅広く指導する青山剛コーチのエッセンスとノウハウを注入し、健康な走り方とリカバリーの方法を楽しくわかりやすく伝えていきます!!青山コーチの持論では「走る」のと「リカバリー」は表裏一体で、自分の体と心と気持ちよく付き合う方法の1つでもあるのです。それらが一体化した日々を「走リカバリー生活」と名づけ、その極意に迫っていきます。

当日はNoom & クックパッドの監修で健康にいいビュッフェメニューを用意し、美味しいお酒とご飯と一緒にイベントを楽しめます。トークあり、お悩み相談あり、体験コーナーありと、元プロアスリート、プロのコーチならではの視点で「走リカバリー生活」のノウハウをどんどん注入するもりだくさんの120分です!

【出演】青山剛(TeamAOYAMA)




2018年11月20日開催 会場:渋谷・東京カルチャーカルチャー
【開場】18:30【開演】19:00 【終了】21:30予定

【出演】青山剛(TeamAOYAMA、森延陽子(Noom Japan/管理栄養士・ライフスタイルコーチ)、むねさだよしろう(むねさだブログ)

【司会・プロデュース】河原あず(東京カルチャーカルチャー)

【主催】東京カルチャーカルチャー
【協賛】オムロンヘルスケア株式会社
【企画協力】Noom Japan、クックパッド、むねさだブログ


※前売券購入後のキャンセルはできませんのでご了承下さい。

主催・運営:東京カルチャーカルチャー
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff#382055 2018-10-25 04:55:10
Tue Nov 20, 2018
7:00 PM - 9:30 PM JST
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Venue
渋谷・東京カルチャーカルチャー
Tickets
【健康にいい美味しいビュッフェメニュー付】のお得な前売チャージ券 ¥2,000
【女性割チケット!】【健康にいい美味しいビュッフェメニュー付】のお得な前売チャージ券 ¥1,500

Combini / ATM payment will be closed at the end of Nov 19, 2018.

Venue Address
東京都渋谷区渋谷1-23-16 Cocoti 4階 Japan
Organizer
東京カルチャーカルチャー
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